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<材料> ほたて4ケ、香味野菜*1、調味*2、添え物*3 *1 ネギ千切り、生姜、赤唐辛子のみじん切り *2 酢大さじ3・しょうゆ2・さとう1 *3 トマト、レタスなど |
| <作り方> 1.ほたて貝柱の水分をとり、上部に深く切れ目を入れます 2.塩・コショウ・片栗粉をまぶし、カリッと揚げます 3.熱いうちに香味野菜*1と混ぜ、しんなりしたら、調味*2・添え物*3をします |
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一口メモ |
刺激的な辛さがうまい! |
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<材料> ほたて8~12ケ、小麦粉、バター、ニンニク、 タマネギ少々、トマト3ケ、レモン、アスパラ |
| <作り方> 1.ニンニク、タマネギ、トマトをみじん切りし、 バターでしんなりするまで炒めます 2.レモン汁、塩少々で調味して皿に入れます 3.ほたて貝柱に塩・コショウ、小麦粉をまぶし、 フライパンにバターを溶かして、こんがりと 焼きます 4.茹でたアスパラを添えます |
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一口メモ |
お酒がすすむ! |
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<材料> ほたて4ケ、ほたてと同量の明太子、貝割れ菜 一味唐辛子粉 |
| <作り方> 1.ほたて貝柱を濃い塩水で洗い、水分をとったら ひと口大の乱切りにします 2.ほぐした明太子に一味唐辛子粉を少々 (お好みで)、貝割れ菜と和えます |
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一口メモ |
ちょっと辛みを利かせて! |
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