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<材料> ほたて4ケ、だし汁、本シメジ、ミツバ、ニンジン、 塩、しょうゆ、柚子(あれば) |
| <作り方> 1.ほたての貝柱に5mm角の切れ目を入れ、 湯通しし、本シメジも同様にしておきます 2.汁椀に残りの野菜と共に入れ、調味した熱い 汁を注ぎます 3.あれば柚子をのせます |
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一口メモ |
小さいホタテなら殻つきのままで! |
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<材料> ほたて4ケ、ワカメ、ネギ、辛子酢味噌*、紅タデ * 白味噌・酒・酢・砂糖・辛子 |
| <作り方> 1.ほたての貝柱をさっと湯通しし、2~3枚に そぎ落とします 2.水でもどしたワカメと青ネギの千切りを添えて、 辛子酢味噌をかけ、あれば紅タデを上におきます |
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一口メモ |
お酒がすすむ! |
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<材料> ほたて8ケ、タマネギ、マッシュルーム、ブロッコリー ホワイトソース、好みのチーズ |
| <作り方> 1.タマネギ少々とマッシュルームをバターで炒め、 横二つに切ったほたてを入れて炒めます 2.軽く塩、コショウ、をします 3.ゆでたブロッコリーとホワイトソースを加え、 グラタン皿に入れチーズをのせて、天火か オーブントースターで焼いてください |
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一口メモ |
焼きたてをどうぞ! |
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